Proportions pour 1 personne:
10g blé soufflé nature
1/2 pomme
1 yaourt nature
3 noix
10g de raisins secs "Thomson seedless"
1 cuillère à soupe miel liquide
Lait
Verser un peu de blé soufflé dans une assiette creuse. Couper la pomme en petits morceaux et les mettre sur le blé. Ajouter le yaourt et un peu de lait à votre convenance. Epucher les noix et placer les cerneaux sur le yaourt avec les raisins secs puis couvrir de miel.
Un excellent petit-déjeuner découvert en Grèce!!!